冬奥项目
雪道飞驰更带劲，激情冰雪属于你
上一次我们知晓了冬奥的概况
这一次就让我们继续跟随北小文的步伐
看一看冬奥会上这些令人激动的项目吧~
WINTER
一
速度滑冰
（Speed Skating）
项目介绍与历史沿革
1、项目介绍
速度滑冰是一项精彩刺激的冰上竞速赛事，源于“速滑王国”—荷兰，流行于北欧。运动员滑行速度高达60千米/时，运动员需要在高度滑行中保持身心高度集中，控制身体平衡，追求滑行效率，争取以最快的速度完成规定滑跑距离。
（1）个人赛（Individual Races）
男子：500米、1000米、1500米、5000米、10000米
女子：500米、1000米、1500米、3000米、5000米
一般两名选手同组比赛，内、外道运动各自佩戴好红、白袖标（Armband）。顺利起跑后运动员需保持在指定赛道内滑行，滑行至换道区，内、外运动员需交换赛道（Change/Swap Lanes）。冬奥会比赛场地为400米标准赛道，比赛的最终排名由所有参赛运动员的滑跑时间决定。
（2）集体出发（Mass Start）
集体出发比赛，选手需要在400米的标准赛道上滑行16圈，赛道上设有3个途中冲刺积分点（Intermediate Sprint）和终点冲刺计分点（Final Sprint）。该项目内、外道均可滑行。第1圈结束后运动员可以开始加速、超越寻求更好的位置。第4圈、第8圈、第12圈设有途中冲刺计分点，每个冲刺计分点的前3名将依次获得3、2、1的积分，而最终冲过终点线的前6名将获得60、40、20、10、6、3的积分，所有完赛犬受按照总积分决出最终排名。
（3）团体追逐（Team Pursuit）
团体追逐赛每队由4人组成（3名参赛运动员、1名替补队员），采用淘汰赛制（Elimination. Phase）进行。1/4决赛（Quarter-Final）以计时赛形式进行，获得前4名呃呃队伍进入半决赛（Semi-Final），其余队伍进行5-8名排位赛；进入半决赛的队伍两两对决，胜者进入A组决赛，分获冠、亚军；失利的队伍则进入B组决赛，争夺季军。女子团体赛滑行6圈 ，男子团体赛滑行8圈，3名队员轮流领花，以本队第三名运动员到达终点的时间为最终成绩。
2、历史沿革
世界上第1届速度滑冰比赛于1676年在荷兰举办。
1892年国际滑冰联盟（ISU）在荷兰成立。
男子速度滑冰在1924年夏慕尼（Chamonix）冬奥会上成为正式比赛项目，女子速度滑冰在1960年斯阔谷（Squaw Valley）冬奥会被列为正式比赛项目。
2006年都灵（Turin）冬奥会首次引入团队追逐比赛。
2018年平昌（PyeongChang）冬奥会新增集体出发项目。
比赛装备
场地设置
中国骄傲
1、王秀丽
在1990年加拿大世界女子速滑锦标赛上，王秀丽以2分3秒34获女子1500米第一名，成为中国第一个速度滑冰项目的女子世界冠军。
王秀丽
2、叶乔波
叶乔波在法国阿尔贝维尔第16届冬奥会上夺得2枚银牌，实现了中国冬奥奖牌“零的突破”；职业生涯获得包括3次世锦赛500米冠军、2次世界短距离全能冠军和年度大满贯在内的23个世界冠军。
叶乔波
3、张虹
张虹在俄罗斯索契第22届冬奥会上取得女子1000米冠军，为中国速度滑冰队取得冬奥首金。
张虹
4、高亭宇
高亭宇在第23届平昌冬奥会速度滑冰男子500米决赛中，以34秒65夺得季军，实现了男子速度滑冰的重大突破。
高亭宇
二
短道速滑
（Short Track Speed Skating）
项目介绍与历史沿革
1、项目介绍
短道速滑是从速度滑冰演变而来的冰上竞速体育运动，起源于加拿大。运动员脚着冰鞋，身着防护服、头盔、手套，在赛道上通过超越对手完成比赛。
（1）个人赛（Individual Race）
男子：500米、1000米、1500米
女子：500米、1000米、1500米
在个人赛中，4-6名运动员在赛道的起跑线处带裁判法令后一同出发。当运动员滑行问既定距离后，冰鞋的刀尖触及终点线，即完成比赛。在运动员无犯规的前提下，用时少者获胜。
（2）接力赛（Relay Race）
男子：5000米
女子：3000米
混合：混合团体接力（Mixed Team Relay）
接力赛中，每支队伍需要4名运动员参加比赛。每名运动员一般滑行1.5-2圈后进行接力，借力一般在知道上与队友以推接（Push）方式完成。在最后两圈滑行中，除意外情况，该队其他运动员不允许接替场上运动员。在接力队队员均无犯规的前提下，用时少的队伍获胜。
2、历史沿革
1932年，美国普莱西德湖冬奥会，举办方将速度滑冰项目的赛道改短，使比赛更加刺激，这被认为是速度滑冰比赛的前身。
1967年，国际滑联正式将短道速滑定为比赛项目，并在同年组织了第1届速滑世界锦标赛。
1988年，加拿大卡尔加里冬奥会上短道速滑正式成为表演项目（Demonstration Sport），1992年，法国阿尔贝维尔冬奥会上被列为正式比赛项目。
比赛装备
比赛场地
短道速滑比赛标准赛道为111.12米的椭圆形赛道（Oval Track）。
中国骄傲
1、杨扬
现任2022冬奥会和冬残奥会运动员委员会主席，世界反兴奋剂机构副主席，杨扬在2002年盐湖城冬奥会短道速滑项目上上夺得两枚金牌，实现中国冬奥金牌“零的突破”。23年运动生涯共夺得59个世界冠军并在2016年高票当选国际滑联第一理事，成为国际滑联125年历史中首位当选的女理事。
杨扬
2、王濛
2006年都灵冬奥会500米冠军，2010年温哥华冬奥会狂揽三金，“濛旋风”创造中国冬奥史上的奇迹，累计10次打破世界纪录，是短道历史上破世界纪录最多的中国运动员。
王濛
3、武大靖
2018年平昌冬奥会男子500米冠军，武大靖获得了中国男子短道速滑第一枚金牌，同时是短道速滑500米世界纪录、奥运会纪录保持者。
武大靖
三
花样滑冰
（Figure Skating）
花样滑冰运动员在冰场上诠释的是音乐、舞蹈、运动、竞技相结合的美的艺术。运动员们需要在冰场中完成各自规定的技术动作，通过完成每个技术动作获得技术分，通过滑行技术、动作衔接、艺术编排、音乐表达来获得节目内容分。
项目介绍与历史沿革
1、项目介绍
（1）单人滑（Singles）：包括男子单人滑与女子单人滑2个项目，由短节目（Short Program）和自由滑（Free Skate）构成。单人滑中的动作有：单跳（Jump）、联合跳跃（Jump Combination）、定级步法（Step Sequence）、编排步法（Choreography Sequence）等。单人滑分数由技术动作分（Total Element Score）与节目内容分（Program Components Score）组成 。
（2）双人滑（Pairs）：双人滑是由1名女运动员和1名男运动员共同完成的项目，由短节目（Short Program）和自由滑（Free Skate）构成。，强双人滑中的动作有：抛跳（Throw）、捻转（Twist）、螺旋线（Death Spiral）、双人联合旋转（Pair Combination Spin）等。每个动作都有基础分和执行分，具体内容与单人滑类似。基础分与执行分享价所得的分数是运动员的技术动作分。
（3）冰上舞蹈（Ice Dance）：冰上舞蹈是由1名女运动员和1名男运动员共同完成的项目，有韵律舞（Rhythm Dance）和自由舞（Free Dance）构成。冰舞在每个赛季初会选择两种规定舞，运动员必须在2中舞蹈中选择1种，在节目中必须滑出规定的舞步与节奏。
（4）团体赛（Team）：团体赛有花样滑冰的4个项目（男子单人滑、女子单人滑、双人滑、冰上舞蹈）组成。由10支队伍进行比赛。首先进行4项短节目的比赛，将每个小项名次积分相加获得短节目总积分，排名前五的代表度进入（自由滑）比赛，自由滑积分和段积木积分相加总积分第一的队伍获得冠军。
2、历史沿革
花样滑冰18世纪起源于英国，随后在欧美国家迅速开展。
1924年，花样滑冰被列为首届冬奥会比赛项目，包括男女单人滑和双人滑。
2014年，索契冬奥会增设了花样滑冰团体比赛。
比赛装备
比赛场地
花样滑冰场地一般为60米x30米的长方形场地。
中国骄傲
1、陈露
现任北京冬奥组委运动员委员会委员，1994年利勒哈默尔冬季奥运会中获得了中国第一枚花样滑冰奥运奖牌。
陈露
2、金博洋
中国花样滑冰男子单人滑运动员，2018年1月勇夺四大洲花样滑冰锦标赛男单冠军，平昌冬奥会以总分197.77排名第四。
金博洋
3、申雪/赵宏博
冰上伉俪申雪、赵宏博自牵手配对以来于2002年、2003年和2007年三次获得世锦赛双人滑冠军，2010年温哥华冬奥会勇夺中国花滑奥运第一金。
申雪、赵宏博
4、隋文静/韩聪
隋文静、韩聪是中国花滑的新一代领军人物，2017年花滑世锦赛，两人配合默契夺得冠军，平昌冬奥会以微弱差距屈居亚军。
隋文静、韩聪
四
冰球
（Ice Hockey）
项目介绍与历史沿革
1、项目介绍
冰球亦称“冰上曲棍球”。冰球运动是多变的滑冰技艺与敏捷娴熟的曲棍球技艺相结合，对抗性较强的集体冰上运动项目之一。
一场冰球比赛分为3句（Period），美剧20分钟。每支队伍最多允许20名球员（Skater）和2名守门员（Goaltender）参赛。正式比赛开始时，每队派出6名队员上场比赛，分别是守门员（Goaltender）、左后卫（Left Defense）、右后卫（Right Defense）、左边锋（Left Wing）、右边锋（Right Wing）和中锋（Center）。在规则允许范围内将冰球打入对方球门即为得分。比赛时间结束时的粉多的队伍获胜。
2、历史沿革
现代冰球运动于19实际早起起源于加拿大。
1908年国际冰球联盟（International Ice Hockey Federation,IHEC）在巴黎成立，并决定从1910年开始举办欧洲冰球锦标赛。
1920年，冰球运动进入第7姐夏奥会，后国际冰联将这次比赛追认为第1届冰球锦标赛。
1924年，男子冰球项目被列为冬奥会正式比赛项目，女子冰球于1998年才被列为冬奥会比赛项目。
比赛装备
场地设置
中国冰球队
中国女冰曾于1996和1999年2次获得亚冬会女子冰球比赛金牌，1998年长野冬奥会女子冰球比赛第四名。
中国国家男子冰球队曾于1986和1990年2次获得亚冬会冰球比赛金牌。
中国冰球近年来发展迅速，2018年5月17日19:00，国际冰联在哥本哈根表决并全票通过中国男子及女子冰球队获得2022年北京张家口冬奥会直通资格。
五
冰壶
（Curling）
项目介绍与历史沿革
1、项目介绍
冰壶运动被誉为“冰上国际象棋”和“冰上高尔夫”，是一项集技巧、体能、软对抗、战术、集体配合的冰上智力项目，具有很高的健身和观赏价值，属集体项目，强调团队合作。
（1）男子/女子比赛（Men’s/Women’s Tournaments）
男子/女子比赛每场比赛共分为10局（End），每队各有38分钟的思考，超时则自动判负。每队由5名选手（1名为替补队员）组成，每队轮流投掷8个冰壶，每名选手投掷2次，2队按照一垒（Lead）、二垒（Second Player）、三垒（Third Player）及四垒（Fourth Player）。每局比赛结束时，冰壶最接近圆心的一方得分，其每一个位于营垒之内或接触营垒，并且比对方所有壶更接近圆心的壶均可计1分，最终总积分多的队伍获胜。
（2）混合双人比赛
混合双人比赛分为8局，每队各有22分钟的思考，每队由一名男子选手和一名女子选手组成。每队每局共有6只壶可用 ，投壶之前各队要先在有效投掷区放置一个“定位壶”（Positioned Stone）。一名选手投掷第1号和5号冰壶，另一并选手投掷第2号、第3号和第4号冰壶。积分原则同男子/女子比赛相同，最终总积分多的队伍获胜。
2、历史沿革
考古学家在苏格兰地区发现刻有“1511”字样的早期溜冰石，是迄今为止发现的对冰壶运动有重大历史参考价值的实物例证。
1838年，大喀里多尼亚冰壶俱乐部在苏格兰成立，同年制定了冰壶运动的初步规则。
1966年，国际冰壶联合会成立（International Curling Federation,ICF），并于1982年成为一个独立的实体和世界冰壶的理事机构,1990年更名为世界冰壶联合会（World Curling Federation,WCF）。
1924年，冰壶被列为第一届冬奥会正式比赛项目。1932-1992年，5次被列为冬奥会表演项目。自1998年长野（Nagano）冬奥会开始，将冰壶运动列为冬奥会正式比赛项目。2018年平昌冬奥会上新增男女混合双人项目。
比赛装备
中国冰壶队
2008年女子冰壶世锦赛，中国队获得亚军，2009年3月25日，获得女子冰壶世锦赛冠军，并在2010年温哥华冬奥会上摘得铜牌。
2008年冰壶世锦赛上，首次参赛的中国男子冰壶队闯进四强， 2013年亚太中国队男子冰球队夺得冠军。
六
越野滑雪
（Cross-Country Skiing）
01
项目介绍与历史沿革
越野滑雪于13世纪起源于斯堪的纳维亚地区，是借助滑雪工具，运用登山、滑降、转弯、滑行等基本技术，滑行于山丘雪原的运动项目，被称为“雪上马拉松”。因其起源于北欧，又称北欧滑雪。
1、项目介绍
（1）传统技术（Classical Strides）与自由技术（Free Technique）
传统技术分为交替滑行（Diagonal Strides）和双杖推撑（Double Poling）。传统技术的滑行有雪槽（Skiing Track），交替滑行中运动员采用交替支撑左右交换重心，并借助雪仗产生的推力向前滑行，双杖推撑种运动员在推撑前身体前伸，推撑时双臂用力将学长插入雪中，同时弯腰屈臂，将自己分离向前推，在完成推撑动作后，运动员身体始终处于弯曲姿势。
(2)个人赛（Individual）
个人赛采用间隔出发，男子滑行15公里，女子滑行10公里。2022年北京冬奥会上，越野滑雪个人赛将采用传统技术，成绩又完成比赛的时长决定比赛成绩。
（3）双追逐（Skiathlon）
双追逐采用集体出发，男子共滑行30公里，女子共滑行15公里，选手们在前半程采用传统技术，在换板区更换雪板和雪仗后，采用自由技术完成后半段比赛。率先到达终点的运动员获胜。
（4）个人短距离（Individual Sprint）
短距离采用间隔出发。2022年冬奥会短距离比赛采用自由技术，男子滑行1.4公里，女子滑行1.2公里，已到达终点的先后决定比赛名次。
（5）团体短距离（Team Sprint）
团体短距离与接力赛类似。2022年北京冬奥会团体短距离将采用传统技术，每队由2名队员组成，2名队员轮流滑行，先到达终点的运动员所在队伍获胜。
（6）集体出发（Mass Start）
集体项目中所有运动员同时出发，男子滑行50公里，女子滑行30公里，以到达终点的先后次序决定比赛名次。2022年北京冬奥会集体出发项目将采用自由技术。
（7）接力赛（Relay）
接力赛采用集体出发，每队4名选手参赛，女子每人滑行5公里，男子每人滑行10公里。前两棒采用传统技术，后两棒采用自由技术。率先冲过终点线的运动员躲在队伍获胜。
2、历史沿革
1924年，越野滑雪成为了第一届冬奥会的正式比赛项目。
1952年，挪威奥斯陆冬奥会上 ，女子项目成为了奥运会正式比赛项目。
传统技术滑行-交替滑行
传统技术滑行-双杖推撑
自由技术滑行
自由技术滑行时没有雪槽，雪板呈“八”字形移动，动作类似于滑冰
02
比赛装备
03
场地设置
越野滑雪赛道由1/3的上坡路段（Uphill）、1/3的波动式平地路段（Terrain）及1/3的下坡路段（Downhill）组成。
04
中国越野滑雪
在1986年首届亚冬会上，唐玉琴、宁世姬、卢凤梅和常德珍组成的中国队，在女子4×5公里接力比赛中获得冠军，1996年第三届亚冬会，于淑梅、郭冬玲、栾正荣和王锦芬组成的中国队，再次在这个项目上夺冠。
七
跳台滑雪
（Ski Jumping）
项目介绍与历史沿革
1、项目介绍
跳台滑雪简称“跳雪”，是比拼跳跃距离和动作姿势的一种雪上竞技项目。运动员脚着特制滑雪板，只借助自身重力沿跳台的助滑道下滑，接近台端时发力起跳，从身跃入空中飞行4-6秒，最后着陆坡着陆，自然滑行至停止区。
运动员每一跳的成绩由姿势分（Style Point）和距离分这（Distance Point）组成，两项分数相加，得分越高名次越靠前。距离分以运动员着陆点与K点的距离来计算。一般来说，标准台的K点距离为90米左右，大跳台的K点距离为120米左右。运动员飞行距离到K点得60分，根据实际飞行距离加分或减分。
（1）个人赛
（Men’s/Women’s Individual Normal Hill,Men’s Individual Large Hill）
运动员在个人赛中将进行1次试滑和2次正式滑降，综合两轮跳跃得分可得出运动员的总分，得分多者名次靠前。男子个人大跳台赛的规则与个人标准台赛一样，区别在于跳台的级别不同，每米分值不同：标准台时2.0分，大跳台是1.8分。
（2）男子团体大跳台赛（Men’s Team Large Hill）
团体赛每队4人，每名运动员进行1次试跳和2次正式跳，同样进行2轮比赛。4名运动员的得分相加即为队伍总得分，最终总得分最高的队伍获胜 。
2、历史沿革
1866年，首次跳台滑雪比赛在挪威举行。
1925年开始举办国际滑雪联合会跳台滑雪赛，该赛事与1937年更名为世界滑雪锦标赛。
1988年，加拿大卡尔加里冬奥会上增设男子团体大跳台项目。
2014年，索契冬奥会将女子跳台滑雪列为正式比赛项目。
比赛装备
场地设置
中国跳台滑雪
在平昌冬奥周期，中国女子跳台滑雪运动员常馨月仅参加了36站世界杯中的16站，就以总排名第35名的成绩获得平昌冬奥会入场券，成为中国跳台滑雪历史上第一次打进冬奥会的女子运动员。
八
北欧两项
（Nordic Combined）
详细介绍
11、项目介绍
北欧两项起源于挪威，又称北欧全能，由越野滑雪和跳台滑雪组成的综合性雪上竞技比赛。19世纪中期，北欧两项运动首先出现在挪威。
在北欧两项比赛中，先进行跳台滑雪比赛，在进行越野滑雪比赛。遵循古德森计算法，跳台滑雪的比赛成绩决定越野滑雪的出发顺序及间隔时间：跳台滑雪成绩最佳者，在越野滑雪中率先出发；其余运动员会根据与第一名运动员的得分差，依据古德森计算法转换而成的时间差一次出发。第一位越过终点线的运动员即为冠军。古德森计算转换方法如下：
个人赛：1分=4秒 15分=1分钟
团体赛：1分=1.333秒 45分=1分钟
（1）个人赛（Individual Events）
个人赛分为男子个人标准台+10公里越野滑雪（IndividualGundersen Normal Hill/10km）和男子个人大跳台+10公里越野滑雪（Individual Gundersen Large Hill/10km）
（2）团体赛（Team Event）
团体赛项目为：男子团体大跳台+4×5公里接力越野滑雪（Team Gundersen Large Hill/4x5km）
北欧两项是目前冬奥会上唯一一个只设男子比赛的项目。
2、历史沿革
1924年，北欧两项被列为首届冬奥会的比赛项目。
1988年，加拿大卡尔加里冬奥会开始增设团体哎，每队由3名运动员组成。1998年，日本长野冬奥会上，团体赛增至4人。
3、比赛装备
北欧两项所用比赛装备与跳台滑雪和越野滑雪项目基本相同。
4、场地设置
北欧两项通常是公用跳台滑项目的跳台场地和越野滑雪项目的部分场地，因此这两部分场地通常设计在同一区域。
5、中国北欧两项
北欧两项在中国起步较晚，2009年世界大冬会，中国选手首次参加北欧两项比赛，在北欧两项K90团体赛中排名第七位，期待中国的北欧两项选手在2022年北京冬奥会上能有新的突破。
以冬奥为契机，逐冰雪之梦想
希望同学们通过学习冬奥知识
增强对北京冬奥会的热情与责任感
在北京冬奥会筹办的关键时刻
带头拼、加油干
相信必赢学子一定能为北京冬奥会的精彩、非凡、卓越
贡献出必赢的青春力量!